o ktorej

es od piczki nidżwixa "BROWAR W PRACY TO JEST TO NIE WIEM O KTOREJ DZIS WYJDE ALE MAM BROWARA DO POMOCY POZDROW GAINERA NAPISZ ZE PIJE W PRACY" menda duzymi literami wszystko napsiala

******licie ja juz wstalem i niebedzie nudno Co jest Loki ****a O której idziecie na Koksownie co Mówić bo ubije Pomidor WRÓĆ !!!!!!!!!!!

to o ktorej Ty konczysz ten trening 21 ????

niwix na polsat 2 czy sport sa walki? i o której ?

****a mysle o ktorej isc na silke

jestem za tylko trzeba ustalic o której godzinie dokładnie zebym sobie kompa zarezerwował

a ja wstane o ktorej bedzie mi sie chaialo

czasami jakis jogurt rano jem ale zalezy o której do szkoły bo jak przed 8 to ie jadłem jak pozniej to tak ide na pake pózniej cos wymysle

Trzy zapałki zapalone wśród nocy. Pierwsza- aby zobaczyć Twoją twarz. Druga- aby zobaczyć oczy. Trzecia-aby zobaczyć usta. I ciemność. Aby to sobie uprzytomnić kiedy przytulisz się do mnie. DIABEŁKU MÓJ KOCHANY! NASTAW USZKA WYSTAW ROGI BO MAM CI COŚ CIEKAWEGO DO POWIEDZENIA, ŻE CZAS PŁYNIE, ŚWIAT SIĘ ZMIENIA A JA CIĘ KOCHAM BEZ WĄTPIENIA. BY [...]

dzień dobry (miejmy nadzieję) Spam :D. Makuc bardzo Ci dziękuję a za razem i zazdroszczę, też bym chciała chodzić spać z kurami ale to mi nie wychodzi o 23 spać mi się nie chce a rano wstać nie mogę :D i próby przestawienia nic nie pomagają - czasem padnę wieczorem ale i tak rano ciężko dobudzić= 3 kawa zazwyczaj dopiero normuje ciśnienie (albo [...]

jadę właśnie IC do Bydgoszczy i czekam aż zaczną rozdawać magiczny napój.... lichy ale w cenie biletu :D. Mam znajomą która dzielnie zapitala o 5 rano (w prawdzie w Belfascie a nie w Warszawie) ale to jest jedyna pora dla mnie aby być systematycznym bo nigdy nie wiadomo o której się robotę opuści i co jeszcze w tzw międzyczasie się nie urodzi...

moja współlokatorka dalej spi %-)ciekawe o której poszła spac. nawet jak wracałam z nocki to już wstawałam o tej godzinie

Ja mam kolegę, który po 40stce wstał zza biurka i postanowił zostać maratończykiem. W dwa lata tak zniszczył kolna, że miał duży problem z chodzeniem. To był nauczyciel języka polskiego. Koledzy wf-iści, którzy byli biegaczami od zawsze próbowali go studzić, ale nie dał się przekonać. No i bieganie 7 maratonów w sezonie zrobiło co miało zrobić. [...]

Zgadzam się z Jagnikiem,sam trenuję luta livre i muszę powiedzieć że jest super.Treningi odbywają się na ulicy małe garbary21,przy wejściu wisi plakat.O której godzinie i w jakie dni to postaram się dowiedzieć,bo ze względu na przerwę świąteczną coś poprzestawiali. Jeśli chcesz dać mi sga to się nie krępuj MEFIT MAFIA Wesołych Świąt!

no no no no apetyczne słoiki! próbowałeś kiedyś sam mielic mięso czy masz zaufanego buczera ? Czekam na przepis na chilli ! SMACZNEGO! Próbowałem mielić sam - czasami robimy tak mięso na burgery, kupując wysokiej klasy wołowinę, jednak jest to trochę czasochłonne i czyszczenia też niemało - nawet elektryczna maszynka nie spełnia swojej roli i [...]

No a kto na drugim? :-D W piątek na luzie się złapiemy, z Łukaszem wyruszymy jak najszybciej. no to mam nadzieję, że ja się wyrobię na sam start weryfikacji ,czyli na tą 16 :-) chociaz jak znam życie, opóźnienia, kolejki itp i pewnie sie zacznie o 17 %-) a jak obstawiacie, o której będzie wyjście eliminacji w 90kg w niedzielę +/-1h? albo inaczej, [...]

Paatik, Tsu tak, biorę jeszcze AD (do końca tygodnia), ale w mniejszej dawce. Zresztą to akurat nie kwestia supli. No bo jak mozna wykorzystać nadmiar energii o 22.00? Na to nie trzeba brac żadnych kapsów %-) Trening to naprawde ostatnia rzecz, o której bym pomyslała, nawet z moim adhd ;-)

11.06.2019 AEROBY W robocie 30 stopni i wiatraczek na pocieszenie.... I roboty od jasnej ch... Po południu pojechane do centrum handlowego bo tam jest siłka z klimatyzacją. Jak juz się cała rozebrałam to się okazało ze butów nie zabrałam... No to na złości powrót do domu i rozkminy co teraz. Opcja zostać na kanapie kusiła na maxa. W końcu decyzja [...]

O której Ty chodzisz spać, ze o 20-tej zamykasz lodówkę? o_O

Ghorta - a właściwie czym się Twój etap biegaczki zakończył? Biegasz jeszcze sami? Już cię nie bawi?? Tak jak inne etapy mojego treningu - leniem. No i jeszcze kiepskim wynikiem na piątkę - nie przebiłam tych magicznych 30 minut na żadnym oficjalnie mierzonym biegu. XD Bawić to w sumie nadal bawi, ale nie chce mi się. Ja mam naturę pandy czy innej [...]